Begrijp de vechtmechanica van het menselijk lichaam!
Oefening, en meer nog het onderwijzen van een krijgskunst of een vechtsport, moet worden gedaan met behoud van de gezondheid van het muculoskeletale, gewrichts- en cardiovasculaire systemen.
Dit boek vol nuttige informatie behandelt de essentiële pedagogische implicaties in techniek en in de strijd van deze elementen van de biomechanica.
Diëtetiek, trauma evenals de basis van warming-up en fysieke voorbereiding completeren het boek.
7e Dan in karate Kyokushin, al auteur van een technische encyclopedie van deze stijl, Bertrand Kron, biedt ons door zijn medische studies in dit boek meer dan veertig jaar persoonlijk onderzoek, terwijl hij vermijdt om te wetenschappelijk erop in te gaan.
Met meer dan vierhonderd kleurenillustraties verdient dit educatieve boek het om aanwezig te zijn in de bibliotheek van alle sport beoefenaars en nog meer van elke sport- of krijgsleraar.
Word jij een van de voorlopers van deze nieuwe manier van werken?
